Ihre Fragen zu Calm Energy

Calm Energy bezeichnet einen Ausgleich zwischen innerer Ruhe und klarer Konzentration, den Sie mithilfe unserer Methoden Schritt für Schritt aufbauen können.

Nach der Anmeldung erhalten Sie Zugangsdaten per E-Mail und können sofort über Web oder App starten.

Sie benötigen eine stabile Internetverbindung sowie ein Smartphone, Tablet oder Computer mit Lautsprecher.

Schreiben Sie uns über das Kontaktformular, per E-Mail oder rufen Sie uns unter +41769773125 an. Unsere Adresse: Bahnhofstrasse 23, 8001 Zürich.

Calm Energy verbindet sanfte Bewegungsabläufe mit bewusster Atemführung und mentaler Ausrichtung, um langfristiges Wohlbefinden und innere Balance zu fördern. Dabei stehen Achtsamkeit und entspannte Aktivität im Mittelpunkt, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.

Unsere kurzen Übungen lassen sich flexibel in Pausen, am Morgen oder am Abend durchführen. Schon wenige Minuten täglich schaffen eine ruhige Grundenergie, die sich positiv auf Stresslevel und Konzentration auswirkt.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Unser Team führt Sie Schritt für Schritt ein, passt das Tempo an Ihr persönliches Level an und begleitet Sie individuell auf Ihrem Weg zu mehr Gelassenheit.

Bereits 10 bis 15 Minuten täglich können spürbare Effekte erzielen. Wer regelmäßig übt, erlebt eine nachhaltige Verbesserung des inneren Gleichgewichts und eine ausgeglichene Energieverteilung im Alltag.

Bei CalYnero bieten wir individuelle Gespräche, um Ihre Bedürfnisse zu ermitteln und ein maßgeschneidertes Übungsprogramm zusammenzustellen, das Ihre persönliche Entwicklung optimal unterstützt.

Buchen Sie einfach über unsere Webseite calynero.online Ihren Wunschtermin. Nach der Auswahl erhalten Sie eine Bestätigung per E-Mail und alle wichtigen Infos zur Teilnahme.

Ja, Sie sind herzlich willkommen in unseren Räumlichkeiten an der Bahnhofstrasse 23 in Zürich. Dort erwarten Sie helle Räume und eine ruhige Atmosphäre für Ihre Calm Energy Sessions.

Aktuell konzentrieren wir uns auf vor Ort und Online-Live-Sessions. Eine App ist in Planung, um Ihnen zukünftig noch mehr Flexibilität zu bieten.